朝九晚十的工作，無(wú)休無(wú)止的追逐，繁忙緊張的節(jié)奏，形色橫飛的欲望。當(dāng)寫(xiě)字樓最后一盞燈熄滅，走在凌晨仍繁華喧囂的CBD街頭，神色匆匆的我們，終于能長(zhǎng)長(zhǎng)吁一口氣，再轉(zhuǎn)頭馬不停蹄地將自己投入健身房、游泳池、普拉提中，與自己的軀殼與惰性作戰(zhàn)，在鋼筋叢林中擠壓出一席心靈的方寸。

緣何如此？得到的答案無(wú)非是“不這樣在這座城市就活不下去”，以及“如果這樣，我就能夠獲得快樂(lè)”。在矛盾的拉扯中，都市青年、中年、老年們跌跌撞撞又步履不停地向前邁步。然而，也正是在這場(chǎng)奔襲的洪流中，有一批人突然從中轉(zhuǎn)身，嘗試了另一種截然不同的生活節(jié)奏。

“不做瑜伽的瑜伽老師”

在2003年前的八年間，沙金一直是京城CBD內(nèi)一名廣告人。骨子里的不安分敦促他對(duì)自己的生命做出過(guò)諸多嘗試。三十而立那一年，沙金忽遭橫禍，養(yǎng)傷的最后三月，他審視自己人生未來(lái)的軌跡：究竟是順應(yīng)家庭的要求，還是遵從自己的內(nèi)心？當(dāng)然，兩者可能并不矛盾。

那天，他與朋友相約吃飯，說(shuō)起在咖啡館做瑜伽的事。他疑惑：瑜伽這件事，難道不應(yīng)該是在山林里發(fā)生？種種機(jī)緣巧合下，他開(kāi)始在自己香山租的小院子里組織大家做瑜伽。他驚喜地發(fā)現(xiàn)，這件事情比做廣告更令他快樂(lè)。

眾人皆知，瑜伽作為一項(xiàng)起源于印度且有著5000年歷史的運(yùn)動(dòng)，有多種關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí)。當(dāng)電子產(chǎn)品與工作壓力成為我們的“義肢”，所帶來(lái)的除了軀殼上的疲憊，還有思維的緊繃。而金沙自己走的，恰恰是這樣一條思維松弛之道——他是一個(gè)“不做瑜伽的瑜伽老師”。他的瑜伽不在于身體，塑性，更立足于一種生活方式，提升的是生命質(zhì)量。“所以我的瑜伽就是組織大家做瑜伽，我本身現(xiàn)在已經(jīng)很少做一些體式了。”

一路曲曲折折、跌跌撞撞，金沙堅(jiān)持了下來(lái)。中間經(jīng)歷過(guò)太多資金困難，入不敷出的時(shí)刻，但到現(xiàn)在從未停止。這就是山地瑜伽的由來(lái)，也是后來(lái)麗江雪山靜修中心能夠靜立玉龍雪山之下金茂谷鎮(zhèn)的緣起。“世界上沒(méi)有偶然，偶然也是一種必然。”沙金將這份執(zhí)著深耕比喻為“挖井”，十?dāng)?shù)年如一日的磨礪，滴水穿石，這是他的第一個(gè)秘密，也是公開(kāi)的道理。

“結(jié)廬在人境，而無(wú)車馬喧”

從北京向西南行進(jìn)，綿延的玉龍雪山腳下，在金茂谷鎮(zhèn)中，悄然坐落著一座自在雪山瑜伽生活中心。由于地理位置的獨(dú)特，僅為小眾瑜伽愛(ài)好者們所熟知。這是一座裝修簡(jiǎn)單素雅的三層獨(dú)棟小樓，背后卻是國(guó)內(nèi)三個(gè)知名瑜伽品牌——中國(guó)瑜伽在線、北京山地瑜伽靜修中心與麗江雪山靜修中心，后者距離金茂谷鎮(zhèn)僅僅是一首歌的距離。

這樣一座700平的建筑中，往來(lái)的不僅是學(xué)員，還有諸多瑜伽名師，包括Duncan Wong 鄧肯·王，米大偉博士等。導(dǎo)師著素衣立身于宴會(huì)大廳，手戴珠串，輕言輕語(yǔ)，就像老朋友一樣親切微笑。在這里沒(méi)有職稱，沒(méi)有上下，沒(méi)有商業(yè)社會(huì)的一切，只有對(duì)一件事情保持共同熱愛(ài)的人，他們?cè)阼べつХ健⒉栊迣W(xué)堂、金字塔冥想空間里，面對(duì)著玉龍雪山的壯麗奇景，探究靈與肉的力量。

靜修是雪山瑜伽的最大特色。靜修需要前往雪山靜修中心進(jìn)行14天的苦修，期間不允許下山。每天天不亮就開(kāi)始晨練、三餐素食、參加卡瑪瑜伽、冥想、沉思、閱讀、徒步、花道、各種主題的靜修課程、勞動(dòng)、戶外活動(dòng)、交流討論、唱誦、靜語(yǔ)等等，使靜修生活成為一個(gè)人接近真實(shí)內(nèi)在自我的最佳機(jī)會(huì)。

“樂(lè)享品質(zhì)生活”

雪山腳下并不總是寧?kù)o。2018年10月，首屆“雪山瑜伽節(jié)”在自在雪山瑜伽生活中心開(kāi)幕。20多位中外名師與數(shù)百位來(lái)自全國(guó)各地的瑜伽老師及愛(ài)好者紛紛涌入金茂谷鎮(zhèn)，參加整全瑜伽大會(huì)和山地（戶外）瑜伽大會(huì)，在這座世外桃源感受天朗氣清，一葉金秋，遠(yuǎn)看彩云飄飄，長(zhǎng)空蔚藍(lán)，雪山屹立。

當(dāng)下都市化進(jìn)程中，我們也許都在寫(xiě)字樓的夾縫里尋找空間。但總有一些事情能讓我們堅(jiān)持、熱愛(ài)。在過(guò)去的幾年里，金茂谷鎮(zhèn)一直秉承著金茂商業(yè)“樂(lè)享品質(zhì)生活”的品牌理念，沿著這座小鎮(zhèn)曲曲彎彎的石板路將我們交匯于此，以連接、自然、喜樂(lè)、分享為主題，款待來(lái)客，遇見(jiàn)悠然閑適的生活，感受品質(zhì)生活帶來(lái)的喜悅。

何為世外桃源？追其究竟，自然是人心的一畝方寸，與自我和諧共處。做到這點(diǎn)，也難也不難，也許某日你來(lái)到麗江，拋開(kāi)日常瑣碎，漫步走入這座鎮(zhèn)，于悠悠白雪覆蓋山脈之下，聽(tīng)聞一段新奇故事，品味一杯碧綠香茗，無(wú)需多言，此方自在便在心間了。